كيف تحسن من إدارة وقتك إذا كنت تعاني من ADHD؟ 🕒
في هذا المقال، نقدم لك 10 نصائح عملية وسهلة عشان تدير وقتك كويس لو عندك اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وتزود إنتاجيتك وثقتك بنفسك. 😘👌 ...
فرط الحركه وتشتت الانتباه هو اضطراب له العديد من المزايا والعقبات والتحديات والموقع ده معمول عشان نحاول نفهم سوا يعني ايه ADHD بكل بساطه وسهوله
في هذا المقال، نقدم لك 10 نصائح عملية وسهلة عشان تدير وقتك كويس لو عندك اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وتزود إنتاجيتك وثقتك بنفسك. 😘👌 ...